壹
关于我
我是薇薇姐。
十年创业，做过百场活动与婚礼策划，做过瘦身营养师，陪三百多人把身体一点点调回来。后来心思放到一件更慢的事上：一个人到底该怎么看懂自己。
这些年我一直在东方文化里找答案，也在自己的日子里试。写下来，是我能想到的最诚实的分享方式。
这里没有排名，没有判词，也不劝你。只有我走过的路、想明白的事，和一些或许对你有用的方法。
贰
名字的意思
薇观自在，四个字，也是四步。
薇
我的名字
也是我说话的地方。
观
向内看
先看清自己，再谈别的。
自
从自己出发
不向外求，答案在身边。
在
在当下
在这里，在生活里。
叁
我在分享什么
三件事，都是慢的。
东方智慧与日常
把东方文化里那些被讲得太远的道理，讲成今天能用的话。不端着，不掉书袋。
看懂自己
关于性格、天赋、卡点，还有一些能照见自己的工具。看清了，才好选。
状态与心力
状态起落的时候，怎么把自己接住，让日子慢慢稳下来。
肆
我走过的路
看着不搭，其实一直在做同一件事。
百场活动与婚礼
在国内做活动与婚礼策划，做过上百场。学会的是：把别人重要的一天，稳稳接住。
瘦身营养师
陪三百多位客户调身体。学会的是：改变从来不靠意志力硬扛，靠的是找对方法、给够时间。
人生剧本解读
把东方文化里的自我探知方法，整理成今天的人能用的东西。学会的是：一个人卡住的地方，往往早就有迹可循。
十年创业
有起有落。最难的时候撑住我的，不是方法，是心里那口气。这也是我后来越来越在意心力的原因。
三段经历都在做同一件事：看懂一个人此刻卡在哪，再陪他往前挪一步。
伍
我的身份
陆
找到我
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